随着不孕育人群的增多，而现代医学技术中出现了冻胚移植解决怀孕难题的技术，为不少家庭解决了烦恼，但在冻胚移植期间有几点大忌，望大家注意。

3冻胚移植做好哪些准备

1、冻胚移植前需要做好身体检查，确认自己的身体情况目前可以进行冻胚移植，一般来讲子宫内膜的厚度在8mm-12mm就可以进行冻胚移植了。

2、生活上要做到充足睡眠，营养均衡，戒烟戒酒，调整不良的作息习惯，以最好的身体状态去迎接移植。

3、要做好情绪管理，心理压力和负面情绪对移植的影响很大，要将心理状态调整好。

2冻胚移植的注意事项有哪些?

1、饮食合理搭配。多吃蔬菜和富含蛋白的食品。但褪火的食物不可以吃，会破坏内膜的食物也不能吃，例如苹果、番茄、柠檬。

2、注意休息。移植后的48小时，尽量保持平躺、多躺。保持良好的睡眠质量，不要熬夜。

3、适当运动。移植后避免剧烈运动，不要在床上大力翻身或猛烈起床。可以适当运动。例如慢走。

4、洗澡。移植后48小时内不洗澡，且用水一定要热或生姜水。

5、保持良好的心态，不要过于紧张焦虑。要保持平常乐观的心态，保持心情愉快，不要过度紧张焦虑。

6、不能随意吃药。移植后可能会感觉到身体不舒服，甚至很难受，但都不能私自用药，情况特殊可以咨询医生，禁止自己私下用药。

冻胚移植后一定要保持心情舒畅，合理搭配饮食，注意休息，不要熬夜，谨遵医嘱，以此提高胚胎着床的成功率，为胚胎发育提供一个良好的环境。

冻胚移植后的饮食禁忌

由于可导致胚胎着床失败的因素有很多，所以除了以上5项大忌之外，冻胚移植后的女性在饮食方面也需要尤其注意，而一般情况下女性移植后需禁食以下几类食物。

1、辛辣食物

由于移植后胚胎组织还没有完全着床，所以女性需要禁食葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等辛辣刺激的食物，否则容易导致便秘，从而影响胚胎着床。

移植后吃辛辣食物容易便秘

2、寒性食物

寒性食物容易引起孕妇流产，也可能会影响胚胎着床成功率，所以在冻胚移植后需要禁食螃蟹、海鲜、海带等寒性食物。

3、生冷食物

像冰糕、黄瓜、冰激凌、冰块、生鱼肉、生蔬菜等等生冷的食物容易导致人拉肚子，所以冻胚移植后的女性需禁食生冷食物，否则可能导致胚胎着床成功率降低。

移植后吃生冷食物会降低胚胎着床成功率

1相比鲜胚移植，冻胚移植有哪些优势

一般在取卵环境结束后，医生将取出的卵子与精子在体外授精，经过3天的体外培养行程早期胚胎，这时女性就可以选择鲜胚移植还是冻胚移植，这里可能很多人会问鲜胚和冻胚的区别，这里告诉大家其实两者相差并不大，但综合来看冻胚移植优势更为明显。

冻胚移植的过程相比鲜胚多了一个冻融的环节，除此之外就是胚胎移植时间选择上，冻胚移植的时间不会很赶，这样给了试管妈妈更多的时间去调养子宫，让女性试管移植前的准备时间更加充裕，除此之外还有以下优势：